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  • 有效減肥方法

    各位靚女係咪已經開始減肥準備著熱褲同小背心呢?


    咁有無試過節食減肥,但唔多見效? 其實只係節食係減唔到肥架,因為身體需要能量去維持新陳代謝,如果無能量又點可以有效消除脂肪?


    所以最好方法係食少D之餘配合埋適量運動,燃燒嘅能量多過攝入嘅能量,咁就可以有效減肥架啦 !!

     

     

     

     

     

     

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