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  • 選擇食品小分享

    Organic Pure Sense多國註冊嘅香薰治療師一向對香薰產品要求非常嚴格,其實自從取得高級公共營養師資格後,對飲食及選擇食品方便都開始注意。

    平時大家去超市買食物會唔會留意<營養標籤> ? 我地每次都會選擇鈉、糖、總脂肪含量低、不含反式脂肪嘅食品先會購買,減低引至高膽固醇、糖尿病、高血壓等常見疾病。而每天攝取上限為鈉<2000mg、糖<50g、總脂肪<30g

    另外提提大家,有時顯示( Per Serving)字眼,呢個係廠商以用家每次慣常食用嘅分量而定,有時以件數、杯數、湯匙、茶匙等單位標示,廠商多提供 ( Servings Per Package)和 (Serving Size),用家可簡單計算,比較不同牌子和包裝嘅營養。

    當客人找Organic Pure Sense註冊香薰治療師調配產品,有時候我地都會根據客人問題提供合適嘅食品或補充劑,因為Organic Pure Sense希望能夠細心照顧每位客人需要,以達到最好嘅效果。

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